7. will power...

Quiero hacer incapié, que más allá de los diferentes tipos de dietas y todo el ejercicio del mundo, el secreto para bajar de peso esta en algo llamado FUERZA DE VOLUNTAD.
Yo se que esto no es un secreto y que todo el mundo lo sabe, pero nunca la pones a prueba hasta que estas a dieta (o dejas el cigarro o el alcohol o drogas, etc).
Estas última semana que paso fue así como que una prueba máxima de lucha contra los antojos y la ansiedad hasta llegar a la desesperación, "mataría por un pan" fue una de las tantas cosas que dije y sin embargo no me lo lleve a la boca.
Estoy haciendo equipo con dos amigas y eso ha servido mucho en esta eterna lucha en contra de mis lonjas, cuando estoy a punto de quebrarla recuerdo que ellas estan haciendo su esfuerzo también y que el viernes que viene nos toca pasarle a la báscula y que por toda la ropa que nos quitemos de encima no podemos mentir acerca de nuestro peso.

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