9. un día libre no hace daño

Pues después de ya no se cuántos días que me puse a dieta, hoy mi "fitness team" y yo decidimos hacer un descanso. Primero para cambiar de dieta, en segundo lugar para no romperla entre semana y finalmente como premio por portarnos bien todos demás días.
Hoy volví a pasar por la poderosa báscula asesina (de autoestimas) y aunque sigue siendo poco, me alegré de haber bajado otro piquito más.
Peso actual: 97.2 kg
IMC actual: 38
Total de peso bajado: 5.1 kg
Para celebrar mi día de comida libre me devoré una hamburguesa, algo en mi interior me decía que me la merecía y mi conciencia que no abusará. Igual mañana comienzo con la segunda parte de la dieta. Ojalá para la otra semana pueda bajarle más a mis carnes.

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