2. Malos hábitos y desintoxicación...

Mañana voy a inciar una dieta de desintoxicación, la cual consiste en no comer nada de frutas, fibras, lacteos, etc. Basicamente consta de una bomba de grasa y proteínas (y verduras que no contengan almidón). Esto por un período de 10 días.
Ya se que he hecho dietas antes, de verdad no se que sentimiento es el que me invade cada vez que quiero comer y minutos después ya lo estoy haciendo. Me encanta comer, a pesar de que hay un montón de cosas que no me gustan (como el pescado y mariscos), se reconocer cuando alguien me sirve un buen platillo (y lo disfruto mucho).
Tengo un sin fin de malos habitos, mismos que me estan llevando a la ruina, no me levanto temprano, me salto el desayuno, tengo una vida muy sedentaria, no hago ejercicio y ceno mucho, eso aunado al hecho de que por muchos años en todas mis reuniones sociales consumía grandes cantidades de cerveza.
Esta vez tengo ganas de empezar a creer en mí... porque hasta ahora estoy muy desepcionada de la vida que ahora llevo.

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